Over Hella

Wat maakt mijn psychosociale therapie/coaching anders dan die van anderen?

Met mijn uitgebreide ervaring als verpleegkundige en psychosociaal therapeut/coach, ondersteund door relevante vakopleidingen zoals de complementaire 4-jarige hbo-opleiding Psychosociaal Therapie, bied ik solide professionele begeleiding.

Ik ben opgenomen in het BIG-register als Verpleegkundige en aangemeld bij de Landelijke Vereniging voor Psychosociaal Werkenden. Actieve deelname aan een intervisiegroep draagt bij aan mijn voortdurende ontwikkeling. Het verplichte aantal uren bijscholing per jaar zorgt ervoor dat ik op de hoogte blijf van de laatste vakinhoudelijke ontwikkelingen.

Praktijk Pontos - home

Waarom de naam Praktijk Pontos?

In de Griekse mythologie wordt Pontos beschouwd als een god die de zee vertegenwoordigt. Veel spreekwoorden hebben betrekking op water en het weer, met verwijzingen naar hindernissen in het leven. Voorbeelden hiervan zijn “het water aan de lippen hebben staan” en “in zwaar weer zijn.” Bovendien bevat het woord Pontos het element ‘pont,’ wat brug betekent. Dit kan worden geïnterpreteerd als de brug tussen uit balans en in balans zijn.

Mijn diepste jeugdherinneringen zijn verbonden met de zee. Daar vind ik innerlijke rust en kan ik eventuele problemen helder overzien, waardoor ik met vernieuwde inzichten naar huis terugkeer. Dit alles bij elkaar maakt dat de naam Pontos passend is bij wie ik ben en wat ik wil laten terugkomen in de naam van de praktijk.

Wat doe ik en hoe ben ik daar gekomen?

Ik werk als psychosociaal therapeut in mijn eigen praktijk. Daarnaast ben ik actief als casemanager dementie/verpleegkundige. Na jaren werkzaam te zijn geweest als verpleegkundige in het ziekenhuis, ben ik de uitdaging aangegaan om in een commerciële omgeving te gaan werken. In de laatste jaren van die periode voelde ik me echter meer aangetrokken tot een werkomgeving waar het welzijn van de mens centraal staat. De hbo-opleiding Psychosociaal Therapie was daarvoor een prima opstap. Vervolgens heb ik de post-hbo-opleidingen tot Casemanager Dementie, Palliatief Verpleegkundige, en de post-hbo-trainingen Rouw bij het Landelijk Steunpunt Verlies gevolgd.

Tijdens mijn werk als casemanager dementie/verpleegkundige kom ik vaak in contact met hulpvragers die te maken hebben met verlies en rouw, bijvoorbeeld door (naderend) overlijden, verlies van gezondheid en baanverlies. In mijn praktijk voor psychosociale ondersteuning nodig ik u uit om gezamenlijk te onderzoeken hoe uw leven weer zin kan krijgen. Dit doe ik door middel van gerichte gesprekken en, indien passend, door middel van creatief coachen. Werkvormen hiervoor kunnen onder andere tekenen, schilderen, schrijven en/of boetseren zijn. Daarnaast geef ik trainingen en gastlessen op het gebied van dementie, zingeving en rouw. De trainingen zijn gericht op zowel de theorie als de praktijk.

Wat betekent dat voor u als hulpvrager?

Psychosociale hulpverlening is geschikt voor klachten die ontstaan als reactie op levensproblemen. Hierbij kunt u denken aan problemen die passen bij verschillende levensfasen, van jong tot oud. Een moeilijke situatie kan deze levensfasen verstoren. Daarnaast vereisen klachten bij een burn-out, het (her)vinden van de eigen identiteit, relaties, rouw en verlies een nog specifiekere vorm van ondersteuning. Mijn verpleegkundige achtergrond biedt ook de mogelijkheid om ondersteuning te bieden bij de psychische verwerking van lichamelijk verlies.

Als psychosociaal therapeut werk ik op holistische basis. Psychosociale begeleiding op holistische basis heeft als uitgangspunt dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. U bent meer dan alleen uw klacht. Als er problemen zijn in een van deze gebieden, kan er een verstoring in de balans ontstaan. Het gevolg kan zijn dat u zich niet alleen psychisch instabiel voelt, maar ook lichamelijke klachten kunt ervaren.

Ik hanteer geen strak afgebakende methodiek. Wanneer problemen in het heden lijken voort te komen uit een eerdere levensfase, kan het zinvol zijn hier dieper op in te gaan. Het onderzoeken van patronen die in de vroege levensjaren zijn ontstaan, kan een oplossing bieden voor huidige problematiek. Van daaruit kan worden gekeken welke veranderingen uzelf, met mijn hulp, kunt toepassen om de stabiliteit te herstellen. Vaak komen problemen niet alleen voort uit een individu, maar spelen ook de gezinssituatie en familiebanden een rol, de zogenaamde context waarin iemand leeft. Het familiesysteem heeft u gevormd tot wie u nu bent. Soms kan een aanpassing hierin aanzienlijke vooruitgang voor u betekenen.

De aangeboden begeleidingsvormen

De begeleiding stem ik in overleg met u af. In sommige gevallen kan een wandeling net wat meer, letterlijk, lucht geven om tot een gesprek te komen. Creatieve werkvormen zoals schilderen, tekenen, boetseren enz. kunnen helpend zijn daar waar woorden zo moeilijk of niet te vinden zijn.

Daarnaast zijn er mogelijkheden voor e-coaching of een afwisseling van e-coaching met fysieke gesprekken en/of creatieve werkvormen.

Wanneer geen psychosociale hulpverlening?

Psychosociale hulpverlening is niet geschikt voor psychiatrische klachten zoals o.a. bipolaire stoornissen, borderline, schizofrenie, verslavingsproblematiek, e.d. De reden daarvan is dat deze klachten een specifieke scholing vragen. Deze ondersteuning kan ik u niet bieden.

Ik wil mijn cliënten en zijn directe omgeving de goede mogelijkheden voor de juiste ondersteuning niet onthouden. Mocht tijdens de sessies blijken dat u deze ondersteuning wel nodig heeft, zal ik u in overleg met u naar uw huisarts verwijzen.

Als u de partner of kind van iemand met psychiatrische klachten bent en u loopt daarbij vast, kan ik wel ondersteuning bieden.

De aangeboden begeleidingsvormen

De begeleiding stem ik in overleg met u af. In sommige gevallen kan een wandeling net wat meer, letterlijk, lucht geven om tot een gesprek te komen. Creatieve werkvormen zoals schilderen, tekenen, boetseren enz. kunnen helpend zijn daar waar woorden zo moeilijk of niet te vinden zijn.

Daarnaast zijn er mogelijkheden voor e-coaching of een afwisseling van e-coaching met fysieke gesprekken en/of creatieve werkvormen.